Винайдено нову програму, що допомагає кинути курити
Програма StopAdvisor була створена Робертом Вестом (Robert West) та Сьюзен Мічі (Susan Michie) з Університетського коледжу Лондона. В її основі лежать результати декількох десятків наукових розвідок із застосуванням багатьох психологічних підходів. Так, сам механізм роботи програми полягає у консультуванні користувача експертними порадами щодо відмови від куріння.
На практиці це відбувається так. Курець реєструється на спеціальному сайті та вносить свої персональні дані, які згодом аналізуються медичними працівниками. Надалі, від дня прийняття рішення кинути курити, до запланованої дати, відмови від нього, користувач системи щоденно розповідає експерту про своє самопочуття, настрій тощо, заповнюючи відповідні анкети.
На основі цих відомостей експерт формує рекомендації щодо наступних кроків. Зрозуміло, що, коли програму запустять, а це анонсується найближчим часом, такі рекомендації будуть уніфіковані за певним алгоритмом.
Добровольці, які взяли участь у тестуванні програми, відзначили, що таким чином кинути набагато легше.
Зважаючи на те, що куріння є однією з причин, через яку в світі помирає найбільша кількість людей, створення такої програми є надзвичайно актуальним.
Джерело: Health 24