На освітній платформі «Зрозуміло» вийшов інтерактивний курс креативного письма для підлітків
На освітній платформі «Зрозуміло» вийшов інтерактивний курс креативного письма для підлітків
На освітній онлайн-платформі «Зрозуміло» вийшов інтерактивний курс для підлітків «Не можеш сказати — пиши!» про навички письма та креативного мислення, що допомагають підтримувати себе в несприятливих умовах. Письменниця та авторка курсу терапевтичного письма для дорослих Ірена Карпа під час презентації розповіла, що створила новий курс саме для підлітків, водночас рекомендує дорослим спершу проходити його для себе, а тоді розповідати дитині.
«Задача нашого курсу прищепити дитині (розуміння. — Ред.), я — нормальний, класний, світ — нормальний і класний, і люди класні. І якщо є якась булість, тривоги, небезпека — це винятки, а в принципі, в нормальному світі добро має перемагати зло, сила права має перемагати право сили. Все це вкладається в філософію доброї сили, лагідності до себе, пропрацювання складних ситуацій, про які ти не можеш комусь сказати, — розповіла Ірена Карпа. — Крім терапевтичного письма, буде ще креативне, ми будемо писати якісь прості сюжети, оповідання, як робити так, щоб воно було захопливе, тому що сторителінг завжди всім пригодиться, чи ти письменник, чи ти психолог, чи ти маркетолог, чи ти бухгалтер, — так, ти маєш мати оцей сторителінг. І хороші історії покликані втішати».
«Ми віримо, що цей курс зможе стати підтримкою для наших молодих українців, заговорить до них зрозумілою креативною мовою і формою, зможе підштовхнути до бажаних маленьких, як здається, або великих змін. Адже цей курс дозволяє молодим українцям не лише замислитися над тим, які вони старанні чи наполегливі учні, а й — які цікаві особистості!» — зазначив під час презентації курсу президент фонду «Східна Європа» Віктор Лях.
«Українські діти та підлітки пережили те, чого ніхто не повинен переживати. Під час війни Швейцарія підтримує українців через різні ініціативи у сфері психічного здоров'я. Ми підтримуємо центри психічного здоров'я, психологічні гарячі лінії, допомагаємо розгортати мобільні бригади психологів у найвіддаленіших куточках України, зокрема поблизу лінії фронту. Але психічне здоров'я — це більше, ніж просто робота з психологом. Цей онлайн-курс для підлітків "Не можеш сказати — пиши!" від письменниці Ірени Карпи — яскрава і необхідна ідея для розвитку молодих українців, яку ми в Посольстві Швейцарії неабияк раді підтримати!» — прокоментував координатор з питань гуманітарної політики та захисту Посольства Швейцарії в Україні Маріо Трутманн.
Курс про навички письма та креативного мислення для підлітків Ірена Карпа готувала у співпраці з психологинями Людмилою Стрєльниковою та Ларисою Волошиною.
Учасники курсу дізнаються про:
- копінг-стратегію та її різновиди, тобто способи подолання стресових ситуацій;
- вісім базових емоцій, серед яких не буває «поганих», та про місію кожної з них;
- практику автоматичного листа для припинення травматичного кола;
- варіанти автоматичного листа;
- методи, які допомагають повертати собі ресурс і дізнаватися, що дає ресурс, а що наповнює радістю.
Окрім лекцій курс також містить інтерактивні вправи для розігрування різних сценаріїв розвитку в певних ситуаціях.
Проходження онлайн-курсу є безкоштовним. Зареєструватися на курс можна за посиланням.
Онлайн-курс «Не можеш сказати — пиши!» створений у межах програми «Спроможні та сильні», що впроваджується Фондом «Східна Європа» за підтримки Швейцарії.
Фото: Авторка онлайн-курсу «Не можеш сказати — пиши!» Ірена Карпа / «Зрозуміло»
